A turmix a teljes értékű, tápláló és egészséges reggelit jelenti sokak számára. A hagyományos változatokat azonban előbb-utóbb megunjuk. De akkor biztosan nem, ha játsszunk a színekkel és a textúrákkal. Erről lestünk el most egy trükköt az Instagram egyik legmenőbb ételstylistjától.

rainbow smoothie jo

Fotó: taste.com

Készítsünk többféle turmixot, ezúttal azonban kis mennyiségeket gyártsunk. Ha zöldet szeretnénk, használjunk spenótot vagy avokádót, a halvány rózsaszínhez málnát, a lilához szedret vagy áfonyát, a narancssárgához mangót, a piroshoz pedig céklát. A sok szép színű turmix némelyikébe keverjünk bele egy-egy nagyobb teáskanálnyi chia magot, így pudingosabb állagot kapunk, és még jobban elkülönülnek majd a színek egymástól. A smoothie-kat egy hosszú falú pohárba töltjük, ügyelve arra, hogy a rétegek tökéletesen elváljanak. Végül egy széles szívószálat nyomunk bele, és már kortyolhatjuk is a különleges napindító energiabombánkat.

Kapcsolódó cikkünk: Tálalási tipp: Így készül a tökéletes smoothie bowl

hirdetés
hirdetés

SZTÁRHÍREINK

FŐTÁMOGATÓ

Kende Gastro logo 5 prof konyha

Weboldalunkon cookie-kat (sütiket) használunk, hogy személyre szóló szolgáltatást nyújthassunk látogatóink részére.