© 2018 Foodyny.

Angelina Jolie vékony testalkatát mindenki irigykedve nézte az elmúlt évtizedekben. A ma már csontsoványra fogyott, világhírű színésznő fénykorában is drasztikus diétájának köszönhette alakját.

angelinajolie

A National Enquier már korábban megírta, hogy a celeb egy úgynevezett madárdiétát folytat, ami azt jelenti, hogy nemcsak akkora mennyiséget eszik, mint egy kismadár, hanem konkrétan azt, amit a szárnyasok esznek. Az ősi gabonafajták szerinte annyi szénhidrátot, fehérjét és zsírt adnak neki, amennyire szüksége van. Jolie éppen ezért kölest, chiamagot, tönkölyt, hajdinát és quinoát fogyaszt.

Abban a színésznőnek igaza van, hogy ezek a gabonák nagyon egészségesek, a táplálkozása azonban egyáltalán nem kiegyensúlyozott, hiszen olyan alapvető vitamin-, ásványianyag- és rostforrások hiányoznak belőle, mint a gyümölcsök, a zöldségek, a tejtermékek vagy épen a húsok. A drasztikus diéta nyomai pedig ma már mindenki számára elrettentő példaként szolgálhatnak.

Kapcsolódó cikkünk: A legőrültebb étrendek, amiket celeb csak kitalálhatott

Cikkajánló

Weboldalunkon cookie-kat (sütiket) használunk, hogy személyre szóló szolgáltatást nyújthassunk látogatóink részére.