© 2018 Foodyny.

etcsoki2

6. Segíthet a depresszió, vagy más szorongásos mentális betegség elleni küzdelemben. Az étcsokoládé ugyanis úgynevezett szerotonint termel, amelytől boldogabbnak érezzük magunkat.
7. Jót tesz a szív egészségének, csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának kockázatát.
8. Csökkenti a koleszterinszintet a benne lévő kakaóvajnak köszönhetően.
9. Egyes tanulmányok szerint a kakaóban lévő flavionok serkentik az agyi működést.
10. Fehérjét és rostot is tartalmaz, ami hosszan tartó teltségérzetet biztosít.

Cikkajánló

Weboldalunkon cookie-kat (sütiket) használunk, hogy személyre szóló szolgáltatást nyújthassunk látogatóink részére.