Kevés zöldség mártással ketogénben is fogyasztható étel!
Gyorsan és egyszerűen összedobható, liszt nélküli egytálétel, 100% paleo alapanyagokból. Bevallom, magam sem gondoltam volna, hogy ez ilyen finom lesz, kettőnknek két napi vacsoránk volt, némi jégsalátával körítve.
Ha hiszitek, ha nem, én bizony több, mint hat éve nem ettem rántott karfiolt annak ellenére, hogy imádom! Hogy miért?! Magam sem tudom, hiszen csináltam már rántott húst, cukkinit, hagymát, karalábét … de a karfiol valamiért kimaradt :)
A recept ihletője Jamie Oliver volt. A saláta köret: póréhagyma, uborka, tölgysaláta – natúr!
Ha egy tepsivel sütünk, akkor a következő az adag, és a következőképpen készítjük el:
Bármilyen szezonális gyümölccsel elkészíthető piskóta, ami maradék cukkini eltüntetésére is kiválóan alkalmas :) A cukkinit hámozzuk, kétkéses aprítóban pépesítjük, a barackot apróra vágjuk...
Villámgyors, könnyű desszert laktóz-, glutén- és szójamentesen. Ez a torta jól lehűtve az igazi, egyrészt mert a zselatinnak kell egy kis idő, míg megdermed, másrészt nagy melegben mi sem esik jobban, mint valami hideg édesség!
Békebeli ízélmény, 100% paleo hozzávalókból. Forgathatjuk dióba, mákba, gesztenye- vagy kókuszlisztbe, ízlés szerint.
Főzőbanánt a Auchan bio élelmiszer osztályán kaptam. Gondoltam, hogy kipróbálom.
3. oldal / 3
Weboldalunkon cookie-kat (sütiket) használunk, hogy személyre szóló szolgáltatást nyújthassunk látogatóink részére.