Kiadós reggeli, gyors irodai ebéd, vagy egy hirtelen összedobott vacsora. Ezt mind tudja a tengeralattjárónak becézett szendvics, aminek alapját a baguette adja.
Mehet bele csíkozott sült csirkemell, gyros hús, garnéla, de készíthetjük szalámival, illetve többféle sajttal is. A titka a rétegezésben rejlik. Alulra mindig friss salátát tegyünk, erre mehet a hús, egy kevés szósz, sajt, majd a sort ismét valamilyen friss zöldséggel, például karikázott paradicsommal vagy uborkával zárjuk.
Kapcsolódó cikkünk: Túrázni megy? Ezeket tegye a hátizsákba!