Rosszabbak az egészségünkre, mint gondolnánk?
Különös módon a bőrünk egészsége szempontjából nem csak az számít, hogy mivel ápoljuk arcbőrünket, hanem az is, hogy milyen élelmiszereket fogyasztunk.
A tojás napi fogyasztása csökkentheti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát – állítja egy kínai tanulmány.
A cukkini rendkívül egészséges és sokoldalú zöldség, melyet elkészíthetünk krémlevesnek megfőzve, sütve és grillezve is.
Ezek az ajánlások a kiegyensúlyozott táplálkozáshoz.
Sokak számára a vacsora a nap legfontosabb étkezése, hiszen az egész napos rohanást követően végre nyugodtan tudnak elfogyasztani egy tál ételt.
Unja már a hagyományos szendvicset, a két szelet vajas kenyér közé tett sajtot, felvágottat és némi zöldséget?
Egy friss kutatás szerint az egészséges táplálkozás nem csak attól függ, hogy mit fogyasztunk, hanem attól is, hogy mikor eszünk.
Az étcsokoládé fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár, melynek többségét a jó minőségű kakaó hatása váltja ki.
A két legfelkapottabb street food ételt vettük górcső alá, hogy megtudjuk, melyiket érdemes inkább fogyasztanunk.
4. oldal / 17
Weboldalunkon cookie-kat (sütiket) használunk, hogy személyre szóló szolgáltatást nyújthassunk látogatóink részére.