GYÜMÖLCS

  • Reggelizz, mint egy hollywoodi sztár!

    A tökéletes megjelenés nem az égiek ajándéka, a leghíresebb sztároknak is meg kell szenvedniük azért, hogy jól nézzenek ki a vörös szőnyegen.

  • Villám desszert – fűszeres erdei gyümölcsös crumble

    Sose árt, ha van a tarsolyunkban egy olyan desszert ötlet, amit egy hirtelen jött vendégség, vagy csak saját éhségünk csillapítására bármikor be tudunk dobni, amikor nincs időnk vagy kedvünk órákat a konyhában tölteni.

  • Téli édeskömény saláta

    Előszőr megtisztítjuk az édesköményt, amelynek a belső zsenge részét érdemes felhasználni a salátába. Természetesen a többi részét sem kell eldobni, mert a szára felkarikázva tökéletes levesbe téve...

  • Házi granola

    Régóta szerettem volna kipróbálni házilag is a műzlik királyát, a granolát. Alapját a zabpehely képezim melyet rengeteg magféle és szárított gyümölcs egészít ki.

  • Milyen színeket együnk?

    Azt sokan tudják, hogy a színek meghatározó szerepet játszanak az ember közérzetében. Viszont azt nagyon kevesen, mennyire fontos az ételek vonatkozásában is a színskála.

  • Kreatív ötletek, hogy mindent megegyen a gyerek

    Számos családnál jelent gondot, hogy a gyerekek nem, vagy mindig csak ugyanazt az ételt hajlandók megenni. Hiába a könyörgés, a halfilé csirkének álcázása, a kis ördögök mindig rájönnek a turpisságra, nem lehet őket átverni.

  • Életelixír ez a turmix

    Azzal, hogy a világ felgyorsult, a földrészek lakói és azok kultúrája könnyebben össze tudott keveredni, felfedezhettünk olyan alapanyagokat, gyümölcsöket, amikkel ez idáig nem tudtunk megismerkedni.

  • TOP 10 hollywoodi diéta

    Döbbenetes, néha pedig kifejezetten idegesítő, hogy a filmcsillagok képesek húsz kilót felszedni vagy éppen hetek alatt leadni egy-egy szerep kedvéért.

  • Smoothie, a selymes energiabomba

    A smoothie-zás elsősorban a fiatalok körében terjedt el nem kis részben a nevének köszönhetően, amely simaságot, puhaságot jelent, és az italok alapvetően homogén állagára utal.

  • PINK KISSES

    A család a sok torta után - amiből ugye ők sokszor csak lepattanót kapják :) - végre újra teljes haszonélvezővé lépett elő, mert ez az  erdei gyümölcsös, gesztenyés keksz most bizony csak nekik készült.