EGÉSZSÉGES
Ez történne a szervezetével, ha nem inna más folyadékot, csak vizet
ESZTER
Mindannyian tudjuk, hogy a sör, a bor és a cukros üdítők nem olyan egészségesek, mint a víz. Mégis sokan nem tudnak, vagy nem akarnak ellenállni a folyadékok csábításának. Jól szimbolizálja mindezt, hogy egyes statisztikai adatok szerint egy átlagos amerikai évente 143 liter cukrozott szénsavas üdítőt fogyaszt el. De mi történne, ha kizárólag vizet innánk?
1. Élénkülne az anyagcsere
Tudományos tény, hogy ha a napot egy pohár vízzel indítjuk, az anyagcserénk a következő egy órában 30 százalékkal növekszik. Mindezt fokozni tudjuk akkor, ha zsírégető fűszereket vagy egy kevés citromot adunk az ásványvízhez.
2.Megnőne a várható élettartam
Kutatások bizonyították, hogy napi egy pohár víz megnöveli a várható élettartamot. A Lund Egyetem tudósai szerint ugyanis a tiszta víz csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, a veseelégtelenség és a kettes típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
3. A vesék hatékonyabban működnek
Nem véletlenül alakulnak ki a vesekövek. A hidratáltság ugyanis a szervek alapvető igénye. Egyes kutatások azt mutatják, hogy egy korábban vesekővel kezelt ember esetében a nagyobb volumenű folyadékbevitel csökkenti az újbóli vesekő kialakulásának kockázatát.
Foodyny
A Coca-Cola Magyarország, a vállalat történetében először, energiaitalt dob piacra.
Foodyny
Hamarosan elkezdődik a világ egyik legnépszerűbb sorozatának, a Trónok Harcának záró évada.
