A nagybetűs Étel
Egyperces vegán datolyaszilva-puding
ESZTER
Hozzátáplálás ideje alatt, vegán étrendhez vagy egészséges reggeliként is fogyaszthatjuk ezt az elképesztően selymes és tökéletes gyümölcspudingot. Ráadásul egyetlen perc alatt elkészíthető, így többé a legálmosabb reggeleken sem indulunk el munkába üres hassal.
Hozzávalók:
- egy datolyaszilva
- fél banán
- egy kevés növényi tejszín
Vágjuk ketté a datolyaszilvát, szedjük ki a csumáját, húzzuk le a héját és dobjuk a turmixgépbe. Adjuk hozzá a fél meghámozott banánt, fél deci növényi tejszínt, és turmixoljuk homogén állagúra. Máris tálalhatjuk, hogy aztán azonnal vagy behűtve fogyasszuk.
Kapcsolódó cikkünk: 1500 forintot költöttünk a piacon, és ennyi mindent főzünk belőle
ESZTER
Amióta világ a világ, azóta keresik a nők arra a kérdésre a választ, hogy mit kellene enniük az egészségük és a szépségük érdekében.
ESZTER
Ki mondta, hogy konyha nélkül nem lehet főzni? Sokszor elég egyetlen konyhai elektromos eszköz ahhoz, hogy egy komplett menüsort rittyentsünk össze.
