A nagybetűs Étel
Három zsírégető ital a mindennapokra
Foodyny
Az életmódváltásban nem csak az számít, hogy mit eszünk, hanem az is, hogy mit iszunk. Vannak olyan italok, amelyek fokozzák az anyagcserét, csökkentik az éhségérzetet, így valamilyen szempontból elősegíthetik a fogyásunkat.
Összegyűjtöttük a három legintenzívebb zsírégető italt, aminek a fogyasztását érdemes a mindennapi rutinba beépíteni.
1. Zöld tea
A zöld tea nemcsak antioxidánsokban és hasznos tápanyagokban bővelkedik, hanem az egyik leghatékonyabb fogyókúrás italként tartják számon. Számos kutatás bizonyította ugyanis, hogy rendszeres fogyasztása eredményesen csökkenti a testtömeget és a testzsírt. Ráadásul a zöld tea koffeint is tartalmaz, ami fokozza a szervezetünk energiaszintjét és javítja a teljesítményünket edzés során.
ESZTER
Amióta világ a világ, azóta keresik a nők arra a kérdésre a választ, hogy mit kellene enniük az egészségük és a szépségük érdekében.
ESZTER
Ki mondta, hogy konyha nélkül nem lehet főzni? Sokszor elég egyetlen konyhai elektromos eszköz ahhoz, hogy egy komplett menüsort rittyentsünk össze.
